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近日，中国梦·劳动美·工会情”河南省总工会万场文化活动进基层“名师大讲堂”讲座活动，走进豫地科技集团。本次讲座由国家二级心理咨询师薛莹老师讲授《情绪认知和管理》等内容。

课上，薛莹老师针对情商的五个能力、正确认知情绪、如何做到有效的管理情绪等几个方面，以及通过发生在大家身边、工作和生活中常见的情绪失控案例，以生动有趣的实例，浅显易懂的语言，为大家带来一场别开生面的情绪管理专题讲座，让大家受益匪浅。

此次课程受到了广大职工的热烈欢迎，大家纷纷表示，要在多学多练中不断提升管理情绪的能力，重新控制情感，缓解焦虑情绪，与美丽心情和美好生活常伴。

豫地科技集团二级公司工会职工共计50余人参加讲座。

编辑：工会李旭